چگونه زمان های خود را مدیریت کنیم

چگونه کنترل وقت آزادمان را در دست بگیریم؟

 

چگونه زمان های خود را مدیریت کنیم؟

هر هفته ۱۶۸ ساعت است. چگونه وقت لازم برای کاری که از همه بیشتر اهمیت دارد را پیدا کنیم؟

متخصص مدیریت زمان «لورا وندرکم» به مطالعه اینکه افراد پرمشغله چگونه زندگی خود را می‌‎گذرانند پرداخته است.

او پی برده است که خیلی از ما هر هفته بیش از حد به تعهداتمان ارزش می‌دهیم در حالی که به زمانی که برای خودمان داریم هیچ اهمیتی نمی‌دهیم.

وی چند استراتژی کاربردی برای کمک به ما در پیدا کردن وقت کافی برای رسیدگی به آچه برایمان اهمیت دارد پیشنهاد می‌کند؛
تا ما بتوانیم «زندگی ای که می‌خواهیم را در زمانی که داریم بسازیم.»

برای اینکه بتوانید با استراتژی های مدیریت زمان گفته شده توسط لورا وندرکم بیشتر آشنا شوید و با استفاده از آن ها؛

زمان خود را به راحتی مدیریت کنید پیشنهاد می‌کنم که این ویدیو را از دست ندهید.

همچنین اگر می‌خواهید با روش های مدیریت زمان و برنامه ریزی بیشتر آشنا شوید پیشنهاد می‌کنم که مقالات زیر را از دست ندهید.

برنامه ریزی موفق ؛۳ کاری که افراد پربازده هر روز انجام میدهند

برنامه ریزی درس؛ ۳ گام مهم و اصولی برای برنامه ریزی درسی

منابع

تهیه مطلب: علیرضا زرپرور

منبع: ذهن سفید

ما را در اینستاگرام به آدرس zehnsefidcom دنبال کنید

۵/۵ - (۱ امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *