خرداد
با دیدن این ویدیو سلول های مغزت رو رشد بده!!!
شاید جالب باشد اگر بدانید که شما می‌توانید سلول های مغزی خود را رشد دهید. و همچنین سلول های جدیدی را در مغز خود ایجاد کنید.
شاید برای بیشتر افراد این سوال پیش آمده باشد که آیا به عنوان فردی بزرگسال، می‌توانیم سلول های عصبی نو رشد دهیم؟؟
ساندرین تارت، متخصص و عصب شناس می‌گوید؛
بله می‌توانیم!!
او تحقیقات و توصیه های عملی در مورد اینکه چگونه می‌شود به مغزمان برای بهبود خلق و خوی، افزایش حافظه و جلوگیری از کاهش حافظه با بالا رفتن سن مان کمک کنیم را ارائه می‌دهد.
برای اینکه بتوانید بیشتر با این موضوع آشنا شوید و متوجه شوید که چطور سلول های مغز خود را رشد دهید و سلول های جدیدی را در مغز خود ایجاد کنید، به شما پیشنهاد می‌کنم که این ویدیو را از دست ندهید.
در این ویدیو به طور کامل خواهید فهمید که در مغز همه ما ۱۰۰ میلیارد نورون (سلول عصبی) وجود دارد که با استفاده از رابط هایی، تا ۱۰ هزار ارتباط با نورون‌های دیگر دارند.
بر خلاف اعتقاد اکثر افراد، مغز قادر است که سلول‌های عصبی جدید بسازد و با اینکار مسیر عصبی یا به اصطلاح «شبکه نورون» جدید بسازد.
در این مسیر عصبی، پالس‌ها و مواد شیمیایی رد می‌شود و هر چه ما بیشتر آن مهارت تکرار کنیم؛
این شبکه نورونی قوی‌تر می‌شود و بالس‌های بیشتری از خود رد می‌کند.
با تکرار و تمرین آن مهارت، فرستنده نورون‌ها قوی‌تر می‌شوند، همچنین گیرنده‌های نورون دریافت کننده نیز زیاد‌تر می‌شوند؛
این دو نورون فاصله خود را کمتر می‌کنند و قوی‌تر می‌شوند و انجام آن مهارت با هر بار تمرین برایمان راحت می‌شود.
برای اینکه بیشتر با این موضووع آشنا شوید می‌توانید مقاله زیر را مورد مطالعه قرار دهید. در این مقاله می‌توانید با روش ساخت یک مسیر عصبی آشنا خواهید شد و همچنین می‌توانید مهارت های جدید را بهتر یاد بگیرید.
شکل گیری مسیر عصبی؛ روشی آسان برای ساخت مسیرعصبی+[ویدیوی تد]
